vol.17 木曜日

vol.17 の 木曜日のメニュー
・ピラフ
・カニカマサラダ
・さつまいものレモン煮

 

・ピラフ
白米…2合
パルシステムのハム…1/2
玉ねぎ…1個
ピーマン…2個
人参…1本
塩…小さじ1
バター…20g

・カニカマサラダ
カニカマ…1パック
乾燥わかめ…適量
ポン酢…適量
ごま…適量
vol.16 月曜日 と同じメニュー

・さつまいものレモン煮
さつまいも…1本
砂糖…大さじ3
レモン汁…大さじ2
水…50cc

1週間(5日間)のメニューvol.17

1週間(5日間)のメニューvol.17

今週は。。。

今まで作ったメニューをちょこちょこと使って、メニュー作りも楽ちんしちゃいます♪♪
あまりこれまで使ってこなかった「じゃがいも」を使ったメニューを2品。

月曜日 9/4up

・豚ひき肉の春雨炒め
・ジャガイモと人参きんぴら
・わかめとタコの酢の物
・もち麦スープ

火曜日 9/5up

・酢鶏
・ところてん
・厚揚げのみぞれ
・和風とろろスープ


水曜日 9/6up

・玉ねぎと人参のハッシュドポーク
・ツナとコーンのマカロニサラダ
・オクラともずく
・たまねぎスープ

木曜日 9/7up

・ピラフ
・カニカマサラダ
・さつまいものレモン煮

金曜日 9/8up

・豚肉のケチャップ炒め
・もずく
・ポテトサラダ
・キャベツのコンソメスープ