vol.15 の 木曜日のメニュー
・ほうれん草とハムのパスタ
・サツマイモサラダ
・ひじきの煮つけ
・ワンタンスープ
・ほうれん草とハムのパスタ
パスタ…300g
ほうれん草…1袋
ハム…1パック
コーン…1/2缶
バター…20g
醤油…おおさじ3くらい
・サツマイモサラダ
サツマイモ…小さめ1本
クリームチーズ…50g
ガラ…小さじ1/2
・ひじきの煮つけ
ひじき…1/2袋
揚げ…1枚
こんにゃく…1袋
だし汁…200ml
砂糖…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
みりん…大さじ1
・ワンタンスープ
豚ひき肉…適量
長ネギ…適量
ガラスープ…適量