vol.17 木曜日

vol.17 の 木曜日のメニュー
・ピラフ
・カニカマサラダ
・さつまいものレモン煮

 

・ピラフ
白米…2合
パルシステムのハム…1/2
玉ねぎ…1個
ピーマン…2個
人参…1本
塩…小さじ1
バター…20g

・カニカマサラダ
カニカマ…1パック
乾燥わかめ…適量
ポン酢…適量
ごま…適量
vol.16 月曜日 と同じメニュー

・さつまいものレモン煮
さつまいも…1本
砂糖…大さじ3
レモン汁…大さじ2
水…50cc