vol.14 水曜日

vol.14 の 水曜日のメニュー
・玉ねぎと豚肉の生姜焼き
・にらのお浸し
・ちくわとこんにゃくの味噌炒め
・たまねぎスープ

 

・玉ねぎと豚肉の生姜焼き

豚切り落とし…400g
玉ねぎ…1個
しょうが(チュープ)…2cm
めんつゆ…大さじ2

・にらのお浸し

にら…2束
しょうゆ…大さじ1/2
みりん…大さじ1/2
出汁…大さじ1

・ちくわとこんにゃくの味噌炒め

ちくわ…1袋
こんにゃく…1枚
白ごま…適量
味噌…小さじ2
みりん…小さじ2
しょうゆ…小さじ1

・たまねぎスープ

1袋
お湯