とりあえず 焼きうどん達

冷蔵庫、乾物入れにある材料で
とりあえず!!!の一食分を作ります。

焼うどん、サツマイモとツナのサラダ、なめこ汁

「とりあえず 焼きうどん達」の材料リスト (材料3人分)

冷蔵庫にありそうな食材で、主食、副菜2つ、汁物を作ります。

◆肉・魚

  • ハム…4枚
  • ツナ缶…1個

◆野菜

  • 玉ねぎ …6分の1くらい
  • なめこ…2分の1くらい
    (写真はなめこの袋の使いかけです・・)
  • 人参 …2分の1
  • さつまいも…1本
    (写真のさつまいもは大き目。大きめなら半分くらい)

 

◆冷凍エリア

  • うどん…3玉

 

◆調味料

  • お好み焼きソース
  • ケチャップ
  • 鶏がら
  • マヨネーズ
  • だし
  • みりん
  • しょうゆ

材料一覧は、こんな感じになりました。

作り方はこちら とりあえず 焼きうどん達 作り方

One thought on “とりあえず 焼きうどん達

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